KAORI KAWAE
かおり
インストラクター
担当クラス：ハタヨガ、陰ヨガ
師匠：綿本彰先生、yukio toyoura先生、Janet Lau先生、Haider Ari先生、OMyogaの先生方など
誕生日：12月13日
学歴・資格： 大学は京都で史学科日本史専攻(元歴女)。卒業後、販売職を約10年ほど。そこで身体を動かさなきゃなー、と思い始めたのがヨガ。最初はジムでのヨガ、その後は綿本彰先生のDVDを観ながら宅ヨガしてました。
どこでも誰でも出来るヨガに魅了されて今に至ります。
・全米ヨガアライアンスRYT200修了(OMYOGA 認定講師)
・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団 インド政府認定ヨーガ教師養成講座(YIC)修了
・yukio toyoura(sudarusyana yoga)陰ヨガTTC×3 修了
・Janet Lau陰ヨガTTC 修了
・ヨーガニドラセラピスト
・ベッキーキャンドル キャンドルアーティスト講座修了
教え方のスタイル: ブルース・リー先生は仰っています。『Don’t think, feel 考えるな、感じろ』と。まさにコレです！難しいことを色々考えるよりも、ヨガをしてご自身の身体や心、呼吸の変化など、なにかを感じてください。まずは「気づく」ことがいちばん大切だと思っています。その為のお手伝いをさせて頂きます^ ^
大好きなプロップ: ボルスター
主な練習: 念入りなストレッチ〜太陽礼拝〜チャレンジポーズ
いつも取り入れるポーズ: ダウンドッグ、タダアーサナ、バタコナアーサナ(陰ヨガだとバタフライ)
大好きなポーズ: チャトランガ
大好きな場所: おウチ、アジアの雑多感と活気を感じられる場所
大好きなヨガで流す曲: シンギングボウルや、銅鑼(ゴング)の音、えま&慧奏
ヨガ以外の趣味: アジア旅行、縫い物・編み物・diyなど、てしごと色々。カープ観戦も！
特技: 図画工作、家庭科
その他伝えたい事：
ヨガの時間は、誰とも競わない、比べない、自分だけの時間です。
さらに、ブルース・リー先生は仰います。
『成功した人物を探して真似しようとするな。
自分らしくあれ、自分自身を信じろ。』と。
難しいポーズができなくたって、日々の練習の積み重ねによって、(たとえ自分にしかわからない変化だったとしても)何か変化を感じてもらえたら嬉しいです^ ^ そして、 もうひとつ大切なのは、ひとクラスひと笑い！たくさん一緒に笑いましょう♩
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