先日（もう１ヶ月以上経っていますが）、ネリーヨガのメンバーさんがこんな素敵な記事を書いてくれました❤️ Mさんありがとう✨
ここに登場するカオリ先生のクラスは毎週水曜日と、日曜（第1,3,5）。
平日だけのお楽しみではなく、日曜日にもチャンスがありますよ★
しかも、年明け初日の特別クラスもあるんです❤️
年始休暇のタイミングが合えばぜひ！
年始特別クラス 1/4（水）お正月にたまったものをデトックス!!
全てカオリ先生担当となります。
◎ 11:00~12:15 ハタヨガフロー初級編 ージワっとデトックス！
初心者さんでも楽しめるのんびりフロー
◎ 13:00~14:15 ハタヨガフロー もっと動く編 ードバッとデトックス！
しっかり汗をかきたい方へ
◎ 14:30~15:45 インヨガ ー内臓もデトックス！
フローからの締めにもおすすめ。リラックスしたい方にも！
いよいよ年末最終週！健やかに参りましょう〜☆
Lokah Samastah Sukhino Bhavantu ★
nerii yoga studio エリコ
nerii yoga school
横浜・本牧と広島・呉でヨガを学ぶなら！米国ヨガアライアンス認定のカリキュラム学べるヨガスクールです。
0コメント