明日から始まるよ！

オンライン週末朝ヨガ🧘‍♀️

新年から朝活習慣、始めませんか？

1月はなんと土日が10日もあるいつでもお気軽にご参加くださいね。インスタライブを見ながらやるよりも、zoomで顔出しした方がずっと集中しやすいよ。年末年始ステイホームの運動不足解消に！ぜひ一度お試しください💖🙏😊

週末オンライン朝ヨガ

土日朝6:30-7:45 ※zoomアプリ使用 エリコが横浜から配信します😊 呼吸法、ウォームアップ、太陽礼拝＋ワンポーズ、リラックスと瞑想。コンパクトかつコンプリートな45分。素敵な1日の始まりに！すっぴんもパジャマもOK🙆‍♀️ オンラインで画面越しにおはようー、いってらっしゃい！って言うのも言ってもらうのもなんかいいよね(^-^) おすすめ！１ヵ月朝ヨガパスお申し込み特典✨ 当月動画見放題リンクをプレゼントいたします。復習に見てもよし、朝寝坊しても動画でセルフプラクティスできちゃいます時間の都合が合わない方にもおすすめです。 1回500円　または　朝ヨガ 1ヵ月フリーパス 2000円（お支払いはPaypay または　銀行振込）お申し込みはメール、またはLINEなどのメッセージでもOKです。

朝ヨガに参加してくれた方のご感想

2021.01