KAORI KAWAE インストラクター紹介

KAORI  KAWAE

かおり

インストラクター


担当クラス:ハタヨガ、陰ヨガ

師匠:綿本彰先生、yukio toyoura先生、Janet Lau先生、Haider Ari先生、OMyogaの先生方など

誕生日:12月13日

学歴・資格: 大学は京都で史学科日本史専攻(元歴女)。卒業後、販売職を約10年ほど。そこで身体を動かさなきゃなー、と思い始めたのがヨガ。最初はジムでのヨガ、その後は綿本彰先生のDVDを観ながら宅ヨガしてました。 

どこでも誰でも出来るヨガに魅了されて今に至ります。

・全米ヨガアライアンスRYT200修了(OMYOGA 認定講師)

・ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団 インド政府認定ヨーガ教師養成講座(YIC)修了 

・yukio toyoura(sudarusyana yoga)陰ヨガTTC×3 修了

・Janet Lau陰ヨガTTC 修了 

・ヨーガニドラセラピスト

・ベッキーキャンドル キャンドルアーティスト講座修了


教え方のスタイル: ブルース・リー先生は仰っています。『Don’t think, feel 考えるな、感じろ』と。まさにコレです!難しいことを色々考えるよりも、ヨガをしてご自身の身体や心、呼吸の変化など、なにかを感じてください。まずは「気づく」ことがいちばん大切だと思っています。その為のお手伝いをさせて頂きます^ ^

大好きなプロップ: ボルスター


主な練習: 念入りなストレッチ〜太陽礼拝〜チャレンジポーズ


いつも取り入れるポーズ: ダウンドッグ、タダアーサナ、バタコナアーサナ(陰ヨガだとバタフライ)


大好きなポーズ: チャトランガ


大好きな場所: おウチ、アジアの雑多感と活気を感じられる場所


大好きなヨガで流す曲: シンギングボウルや、銅鑼(ゴング)の音、えま&慧奏


ヨガ以外の趣味: アジア旅行、縫い物・編み物・diyなど、てしごと色々。カープ観戦も!


特技: 図画工作、家庭科


その他伝えたい事:

ヨガの時間は、誰とも競わない、比べない、自分だけの時間です。
さらに、ブルース・リー先生は仰います。
『成功した人物を探して真似しようとするな。
自分らしくあれ、自分自身を信じろ。』と。
難しいポーズができなくたって、日々の練習の積み重ねによって、(たとえ自分にしかわからない変化だったとしても)何か変化を感じてもらえたら嬉しいです^ ^ そして、 もうひとつ大切なのは、ひとクラスひと笑い!たくさん一緒に笑いましょう♩


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呉市ヨガ |nerii yoga studio |ネリーヨガスタジオ

呉市のヨガスタジオ nerii yoga studio http://www.nerii.jp ハタヨガ、インヨガ、テンセグリティー・ヨガ、朝ヨガ、子連れヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、楽健法、等

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