春のヨガ企画満載です♪

暖かい日が続いて春モード♪　桜が待ち遠しいですが花粉も。。。

ヨガとアーユルヴェーダ的鼻うがいでスッキリしましょう♪

他にも春を楽しむ味わう整える特別クラス開催します。

春には春の養生を。暑くなる季節に向けての準備期間です。

★3/21 春を楽しむKKフェス！

ん？KKって何？ヨガ用語？

...いえ、かおり先生が提供する春に楽しむヨガクラス、その名も（勝手に、かおり）フェスティバル⭐︎

メニューはバリエーション豊かな４本立て♪みんなの文化祭で登場した先生クラスです

愉快なヨガ、by ケン先生

春を呼び込む幸せ風水、by みなこ先生

春には春の！陰ヨガ、by かおり先生

クリスタルボウルで心も体もデトックス。by スエミ先生

どれも受けたい方に2クラス目以降お得な設定になっています。全部受けても4500円！ネリーヨガメンバーは一部レッスンチケットご利用可能！お子様連れ可能なクラスもあります。ぜひ一日中たのしんでくださいませ♡

★3/26 初開催！〈春休み特別企画〉英語のヨガクラス

ユカ先生による英語でお伝えするハタヨガクラス。

英語とヨガに興味ある方(ただし中学生以上)はどなたでもご参加いただけます。基本的英語ですが必要に応じて日本語もありなのでお気軽にどうぞ♪ 参加費:通常レッスンチケット1回分

(注)英語でのヨガレッスンであり、英会話レッスンではありません。

〈Special Event for spring vacation〉 Yuka's 60-minute hatha yoga class in English

★3/28(水) 11:00 ～ 12:30

前回大好評だったお灸教室＠nerii 第２弾！

昔から親しまれてきた自然療法のお灸。 初心者でも安心、意外と手軽に始められるお灸の効果的な使い方をはり・きゅうサロンみかづきの鍼灸師、みき先生からご紹介いただきます。

今回のテーマは「春の養生」 2月4日から暦の上では春です。 少しずつ暖かくなり、草木が芽吹き、動物や昆虫たちが動き始める季節です。 私たちも身体を動かし始め、夏に向けて養生の方法も変えていきましょう。 特に夏に体調を崩しやすい方は、春からしっかり養生して、夏バテを予防しましょう。

参加費：¥2,500 お土産付き

定員：10名