出張クラス

9月はありがたいことに出張クラスの多い月でした。
ベビーマッサージ教室ゆめのたね様

子育て支援センター子育てひろば

倉橋シーサイドカフェアルファ様

10月に市内某小学校にてPTA様クラス

これまでにも、幼稚園や保育園の親子ヨガも担当させていただいたこともあります。


どのクラスも本当に楽しいです。

初めましての方がほとんどなので緊張もしますが、一緒に、呼吸に意識を向けたり身体を動かしたりしていると、初対面かどうかとか年齢や立場も超えて人と人の対話、人間と人間というシンプルな感覚になったりできるのです。


その場所で出会ったみな様にとって少しでもヨガが役に立って、身体が楽になったり心が軽くなったりしていただけたら、本当に幸いです。



写真はベビーマッサージ教室ゆめのたね様での様子です。

今月は4クラス担当させていただきました。

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呉市のヨガスタジオ nerii yoga studio http://www.nerii.jp ハタヨガ、インヨガ、テンセグリティー・ヨガ、朝ヨガ、子連れヨガ、マタニティヨガ、産後ヨガ、楽健法、等

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