キッズヨガ再開です今週からグ〜ンと気温が上がり春の陽気になりそうですね🌸キッズヨガもやっと再開です！啓蟄も過ぎ、虫たちも土から出始め木々の硬い蕾も芽吹き始めるこの時期、子どもたちのコロナ制限で閉ざされていたココロとカラダをキッズヨガで一気に解きほぐしてあげましょう😊（↑の写真は親子ヨガです。キッズヨガは保護者は入らずお子様のみのクラスとなります）キッズヨガは年齢に合わせて行っています。幼児コースは歌や誘導グッズを用いたり小学校低学年コースは身体遊びの要素を取り入れて高学年コースは自身と向き合う導きを などなど、、そしてどのコースも「呼吸」を毎回お伝えしていきます。吸って吐くこと＝生きる力！ですよね😊どんな世の中でも振り回されない「自分」を持てる そんな人になれるよう願って。はじめの一歩、ご一緒しませんか？コロナがあってもなくてもネリーのキッズヨガは少人数制。一人一人を大事に安全に育みます。Takami2022.03.10 08:51
[オンライン] 年越しを健やかに迎える、太陽礼拝スペシャルクラス[エリコのオンラインクラス] 年越しを健やかに迎える、太陽礼拝スペシャルクラステーマは『ひとりでできる太陽礼拝』 おうちで自主練できるようになります！各ポーズのポイントをひとつひとつ解説＆実践し、太陽礼拝を身体で覚えることを目標にします。オンライン参加 ¥3300 またはネリーヨガチケットご利用可能2021.12.15 18:10
2021年4月-6月週間スケジュールネリーヨガスタジオ2021年4月-6月週間スケジュールです予約システムも公開しています。https://neriiyoga.resv.jp/2021.03.06 13:24
ネリーヨガスタジオオンラインにつきましてすっかり春めき、気持ちも軽くなる3月🌷これから気温が高くなる季節に備えて、ヨガで汗をかこう！ 体の巡りを良くして体内毒素を排出して、元気アップ、自己免疫力向上。 ネリーヨガでは 自宅で安心なオンラインクラス 感染症対策を施したスタジオクラスともに開催しています3月からスタジオ＆オンラインのデュアルクラス追加❣️ ACCO先生とゆず先生のクラスでオンライン受講が可能になりました。 ＼＼オンラインクラス初回体験レッスン無料／／ネリーヨガオンライン @ZOOM □月曜18:00-19:15 ハタフロー ACCO □月曜19:00-20:00 ハタヨガ ACCO □水曜11:00-12:00 (オンライン限定)マタニティヨガ エリコ □木曜11:00-12:15 ハタフロー ユズ □隔週日曜13:00-14:15 ハタフロー ユズ □隔週日曜14:30-15:45 リラックス ユズ □木曜金曜20:15-21:15 リラックスヨガ イツコ □土曜日曜6:30-7:15 (オンライン限定)週末朝ヨガオンライン受講の参加費 通常チケット1スタンプまたは1回1500円（Paypayまたは銀行振込） 通常どおり予約システムよりご予約ください→ https://neriiyoga.resv.jp/（お願い）ご予約時、必ず備考欄に「オンライン受講」とご入力くださいオンライン初回無料体験希望の方は「オンライン初めて」とご入力くださいACCOクラスの内容2021.03.03 07:54
おうちでマタニティヨガ 水曜ですZOOMオンラインホームマタニティヨガ毎週水曜日11:00-12:00健やかなマタニティライフのお手伝いに、マタニティヨガをオンラインでお送りします。ご自宅の環境で快適リラクゼーション空間を一緒に作ってみましょう💖ZOOMアプリでの相互コミュニケーションありのクラスです。ポーズが安全かどうかを確認しながらレクチャーしますので、ご自分のビデオをオンにしてご参加くださいね。毎日のお悩みや不安なども少しお話できる時間になればと思っています。外出しにくい今、お家でのリラックスにご活用ください^_^お申込📝随時受付中✨●講師 エリコ●時間 11:00-12:00 60分●使用するもの ヨガマット、ヨガブロック（あれば）、クッションや枕など、ブランケットやバスタオル、フェイスタオル、ハンドタオル●1回 ¥1500●お支払いはPayPayまたは銀行振り込み●お申込後にZOOM🆔をお伝えします#ホームマタニティヨガ#オンラインマタニティヨガ#おうちヨガ #マタニティヨガ#yogamom #mamayoga#neriiyogastudio #yogamitra #横浜山手 #広島呉#広島 #呉市 #kurecity#ナチュラルライフ#子連れヨガ #産後ヨガ #女性のためのヨガ#キッズヨガ #ファミリーヨガ#呉市 #呉市子育て2021.02.24 01:14
母と子のヨガクラス 毎週開催していますネリーヨガスタジオでは健やかな育児ライフを応援するヨガクラスを開催しています。月曜日 11:00 産後ヨガ with Baby (ハイハイまで)火曜日 10:00 ヨガマム（未就園児対象）火曜日 11:30 マタニティヨガ参加費：産後ヨガ・ヨガマム専用チケット ４回／２ヶ月有効¥6,500、またはドロップイン１回 ¥2,000マタニティヨガ １回 ¥2,000毎週開講していますので、お気軽にご参加ください。2021.02.13 04:50
マタニティヨガ妊娠中に女性の体は劇的な変化を遂げます。姿勢の変化や体重増加による腰痛やむくみといったこの時期に起こりがちな不調を予防・緩和し、出産に向けた体づくりを行います。ヨガを通して体への意識を高めることで、赤ちゃんとのつながりをより感じることができ、ストレスや不安を軽減し解消する効果を得ることができます。産後の体力回復に向けた指導も含め、心身ともに健やかなマタニティライフをお手伝いします。◆料金◆ １クラス ¥2000 ヨガマットレンタル 無料◆クラス◆ 毎週火曜日 11:30 - 12:30 （※2021.1.01時点 ３ヶ月ごとのスケジュール見直し）〈受講時の注意点、持ちもの〉＊15週以降で主治医または担当助産師よりヨガなどの運動の許可を得ていること、ご家族の了承を得ていることが参加条件です（書面の提出は必要ありません）。＊クラス受講の際には、健康保険証、母子手帳、産科診察券を必ずご持参ください。お一人お一人の体調に合わせた指導を行うため、初回レッスン時にカウンセリングカルテにご記入いただきます。＊体調やスタジオまでの移動手段など、ご自身で安全と判断されれば出産直前までご参加いただけます。＊食事はレッスン開始２時間前までに済ませて下さい。 ＊ゆったりとした服装でお越し下さい。(着替えが出来る更衣室あり)＊スタジオはビルの３階です。エレベーターはなく階段となりますので、ご注意ください。ご予約はこちらから2021.02.01 04:50
1月29日金曜は満月ナイト1月最後の金曜夜はヨガでデトックスタイム❣️おすすめは2クラス連続受講でデトックス&リラックスで効果⤴︎⤴︎🙆♀️ 19:00-20:00 ACCO先生のハタヨガフロー デトックス効果が高いフロースタイルヨガ。呼吸と動作のつながりを体感しながら、流れる様に動いていく身体を楽しんでみましょう✨ 20:15-21:15Itsuko先生のリラックスヨガ 1/29は満月キャンドルナイトヨガ🕯月礼拝と座位のポーズをキャンドルの灯りの中でゆったりと行います。 ヨガ初めての方も大丈夫です。 2021.01.28 14:58
こんな時こそ、健康のおすそ分け☆ 冬のご紹介特典こんな時だからこそ、自分でできる体力づくり。2021冬 健康のお裾分けご紹介特典プレゼント中！ ●ご紹介で体験レッスンにお越しの場合「極天然水500ml １本」お二人それぞれにプレゼント！ ●さらにご入会されたら「チケットご購入に使える500円クーポン」をお二人それぞれにプレゼント！ ※キャンペーン終了期限2月末の予定 ヨガ、セルフメンテナンス、免疫力アップ、体力アップにご興味のある方、ご参加お待ちしております♡2021.01.19 23:30
新年からはじめよう！朝ヨガ週間のススメ明日から始まるよ！ オンライン週末朝ヨガ🧘♀️ 新年から朝活習慣、始めませんか？ 1月はなんと土日が10日もあるいつでもお気軽にご参加くださいね。インスタライブを見ながらやるよりも、zoomで顔出しした方がずっと集中しやすいよ。年末年始ステイホームの運動不足解消に！ぜひ一度お試しください💖🙏😊週末オンライン朝ヨガ 土日朝6:30-7:45 ※zoomアプリ使用 エリコが横浜から配信します😊 呼吸法、ウォームアップ、太陽礼拝＋ワンポーズ、リラックスと瞑想。コンパクトかつコンプリートな45分。素敵な1日の始まりに！ すっぴんもパジャマもOK🙆♀️ オンラインで画面越しに おはようー、 いってらっしゃい！ って言うのも言ってもらうのも なんかいいよね(^-^) おすすめ！１ヵ月朝ヨガパスお申し込み特典✨ 当月動画見放題リンクをプレゼントいたします。 復習に見てもよし、朝寝坊しても動画でセルフプラクティスできちゃいます時間の都合が合わない方にもおすすめです。1回500円 または 朝ヨガ 1ヵ月フリーパス 2000円 （お支払いはPaypay または 銀行振込） お申し込みはメール、またはLINEなどのメッセージでもOKです。 朝ヨガに参加してくれた方のご感想2021.01.01 09:34